BALANÇA DO BEM
Elimine 10kg em 10 semanas
Programa de Emagrecimento
Programa presencial em Maringá,
exclusivo para mulheres que desejam eliminar
10kg ou mais na balança.
O programa foi desenvolvido para ajudar mulheres que querem emagrecer de forma saudável e duradoura. São 10 semanas de imersão em um novo estilo de vida, com a orientação da treinadora física e coach de emagrecimento Fernanda Vargas e da nutricionista Claudia Coimbra.
Após 10 semanas, você vai curtir o verão mais magra, feliz com seu corpo e pronta para seguir seu novo estilo de vida.
Inscrições:
até dia 15 de setembro.
Início do programa:
18 de setembro
Vagas limitadas!
Programação
Com duração de 10 semanas, o programa é dividido em 3 fases essenciais para mudar os hábitos, acelerar o metabolismo, fortalecer os músculos, diminuir a flacidez e eliminar 10kg na balança com saúde.
O que você vai ter no programa:
-
02 Aplicativos exclusivos (nutrição e exercício)
-
02 Avaliações com bioimpedância (antes x depois)
-
02 Consultas com a nutricionista
-
Check-in semanal com a nutri
-
Cardápio alimentar personalizado, receitas práticas, lista de compras, e-book especial
-
01 Sessões de Coaching individual para gestão pessoal
-
Check-in semanal em grupo com a coach e nutri
-
02 Aulas por semana de exercícios de fortalecimento (ClubCamp) - Presencial
-
02 Aulas por semana de exercícios aeróbios (ClubRun) - Presencial
-
02 Aulas por semana de exercícios híbridos (ClubHome) - Online
-
Dicas para auxiliar na motivação e mudança de hábitos
-
Lives interativas
-
Desafios
-
Eventos
-
Premiações
-
Grupos privados para interação com a equipe e participantes
Horários presenciais
As avaliações e consultas com a Nutri serão agendadas individualmente.
As datas das lives, check-in e eventos serão divulgados no início do programa.
Agenda semanal de aulas presenciais:
Segunda
07:30 - ClubCamp
09:00 - ClubCamp
18:00 - ClubCamp
18:40 - ClubCamp
19:20 - ClubCamp
* Vídeo ClubHome
Terça
07:30 - ClubRun
18:45 - ClubRun
* Vídeo ClubHome
Quarta
07:30 - ClubCamp
09:00 - ClubCamp
18:00 - ClubCamp
18:40 - ClubCamp
19:20 - ClubCamp
* Vídeo ClubHome
Quinta
07:30 - ClubRun
18:45 - ClubRun
* Vídeo ClubHome
Investimento
Programa completo por:
6 parcelas de 387,00
Pagamento com cartão de crédito, parcelado de forma recorrente sem utilizar o limite do cartão.
Clique no botão abaixo e invista em você!